Главная Виды практик Преподаватель направления «Сат Нам Расаян» и «Тета-Хилинг» Алена Шигаева

Преподаватель направления «Сат Нам Расаян» и «Тета-Хилинг» Алена Шигаева

С чего начался Мой путь в йоге?

Рано или поздно наступает такой момент в жизни поиска своего истинного Я.

Кундалини йога ко мне пришла именно в такой кризисный момент в жизни: когда я стояла на распутье: оставаться жить во Франции после учебы или вернуться в Россию.

И внутренний голос позвал в Россию, где я стала активно практиковать Кундалини йогу и Сат Нам Расаян- Искусство медитативного исцеления. Сат Нам Расаян убирает все блоки, страхи, ограничения нашего ума  и раскрывает ваш полный потенциал- вот за  что, я  люблю эту практику.

Мои учителя- Йоги Бхаджан, Карта Сингх, настоящий мастер, который живет во Французских Альпах; Сат Хари Сингх- учитель Сат Нам Расаян (Голландия) , Даша Каболова, Алексей Меркулов, Владимир Попов, Джай Картар (Англия). Все эти люди поспособствовали моему проявлению и становлению на пути учителя.

Очень люблю Сат Нам Расаян, поскольку эта технология позволяет мне успокоиться за три минуты, когда я в гневе или сильно устала. Найти ресурсы, снять стресс, полностью перезагрузиться и успокоить свой ум. Выйти из цепочки : эмоция-реакция-эмоция.

Обрести истинную себя и прикоснуться к своей душе.

Также являюсь дипломированным тетацелителем ( Thetahealing) , прошла все ступени Рейки, регулярно голодаю по системе Марвы Оганян, бегаю полумарафоны, прочитала все книги издательства МИФ по мотивации и личному самосовершенствованию. Слежу за питанием.

Моя любимая Цитата Йоги Бхаджана : "Никто в этом мире не может ограничить вас–только вы сами. Иначе– все ресурсы Вселенной к вашим услугам".


Моя миссия: "Помочь людям стать более счастливыми и свободными от внутренних рамок и ограничений, чтобы жить в социуме более осознанной жизнью  и раскрыть свой потенциал на 100 процентов!"

Записаться на занятие
Рейтинг@Mail.ru