Главная Виды практик и преподаватели Валерия Путинцева: Преподаватель направлений «Йога в гамаках», «Фитнес в гамаках», «Растяжка», «Детская йога» «АЭРО Акробатика»

Валерия Путинцева: Преподаватель направлений «Йога в гамаках», «Фитнес в гамаках», «Растяжка», «Детская йога» «АЭРО Акробатика»

Мое знакомство с йогой случилось в университете. Я обучалась на философском факультете. На истории зарубежной философии мы изучали философию школы йоги. На тот момент я танцевала в коллективе современной хореографии и мечтала полюбить свое тело, научиться его чувствовать. Мне нравилось заниматься, но в то же время у меня было множество страхов.  На сцене я испытывала огромное волнение, а если у меня что-то не получалось я сердилась на себя. В какой-то момент я ушла из танцев и занялась скалолазанием. Там я наконец-то ощутила силу в своем теле. Однажды, моя сокурсница во время разминки стала показывать асаны из йоги и я всерьез заинтересовалась. Плюсуя к этому загадочную теорию йоги, я загорелась желанием попробовать посетить практики. По-началу я занималась хатха-йогой один раз в неделю, но при этом я ощущала результат. Затем я попала на йогу в гамаках к Марусе и бесповоротно влюбилась в это направление. Здесь я почувствовала себя красивой, гибкой и сильной. Мое отношение к возможному и невозможному изменилось. Став инструктором по йоге в гамаках, я неоднократно убеждалась в этом. Бытует мнение, что гибкость и стройность возможно развивать только в юном возрасте, а взрослому человеку без специальной подготовки такое не под силу. Но это заблуждение. Мы не подразумеваем о всех возможностях своего тела, пока не пробуем что-то новое. Мне нравится делиться знаниями и помогать людям раскрывать свои способности. Это чудо, когда Вы расцветаете и меняете свое отношение к телу, а затем и к миру.

Пройденные обучения:

Курс «Физиология центральной нервной системы» МГУ им. Ломоносова, 2017 г. ⠀

Высшее философское образование УрФУ, 2018 г. 

Курс «Физиология центральной нервной системы» МГУ им. Ломоносова, 2017 г. ⠀

Базовый курс "Йога в гамаках" Маруся Чагина, 2018 г. ⠀

Курс "Детская йога в гамаках" (для детей 7-11 лет) Ксения Грицук и Надежда Мурзина 2018г. ⠀

Мастер-класс "Фитнес в гамаках" Маруся Чагина 2019 г. ⠀

Курс "Йога в гамаках продвинутый уровень" Маруся Чагина 2019 г.

Продвинутый курс «АЭРО Акробатика и AEROSTRATCHING» Алина Вебер (2019г)

МК «МФР+гамак» Клавдия Портная (2019г)

МК «АЭРО Акробатика и AEROSTRATCHING» Алина Вебер (2019г)

Семинар «Йога с элементами акробатики в гамаках (продвинутый уровень) Ольга Зинатова(2020)

Записаться на занятие
Рейтинг@Mail.ru